宁桓宇处女酷跑献给特步企鹅跑 最爱游泳与孙杨
2016-04-27 09:38:58   来源:未知   责任编辑:admin

特步企鹅跑沈阳站起跑 和宁桓宇一起跑出青春跑出趣 < >

特步企鹅跑沈阳站宁桓宇带大家热身

5月28日,特步企鹅跑沈阳站,宁桓宇一袭潮牌白T、破洞黑仔裤,超大墨镜遮面亮相,引发迷妹们阵阵尖叫。待换上活动特制白T,下搭运动裤,又化身最有型的酷跑者,带领全场数千跑友活力热身、为活动领跑。夜幕降临,他放歌炫酷主舞台——魅力桓成功俘获众多迷妹之心,引爆一场集青春、狂欢、热血、疯狂于一集的盛宴。

此刻,宁桓宇就面对面地,安静坐在一米开外。不禁打趣他,与一名创作型歌手聊天,有些压力呢,宁桓宇笑了笑,眼睛黑而明亮,“不会吧?”接过话筒之际,不忘关照摄影大哥一声,收音没问题吧——仿佛一种职业习惯,却俨然邻家小哥般随和惬意。

宁桓宇笑着自曝,自己将第一次处女酷跑,献给了特步企鹅跑。

“体育类这样的酷跑,是我第一次。今天沈阳天气特别好,平时在北京嘛,因为众所周知的雾霾关系,跑步更多都是在健身房。”自称一周会花3到4天用于健身的宁桓宇坦言,这是他今年夏天第一次尝试户外活动。

因为工作的关系,宁桓宇平时健身的地点大多在健身房,每到外地,也会在酒店的健身房跑跑步,举举哑铃——宁桓宇有一个点击率甚高的视频,分享的就是他随时随地利用身边物进行健身的好习惯,譬如,可以是一对哑铃,两桶矿泉水,甚至,可以是两颗圆溜溜的元白菜——不愧是创作型才子,这一招,果然脑洞大开。

也有特例。没有雾霾的日子,“也会在北京跟朋友踢踢足球”,宁桓宇笑着如数家珍,“户外可以做有氧,跑步,踢球,包括有些人需要降脂,塑形,在户外的作用会更好。”

在圈内,宁桓宇以对身材有苛刻要求著称,殊不知这样的他,也曾经历一波三折的瘦身之路。

“记得小时候读初中的时候,下午放学,偷着去打篮球,中国家庭嘛,你怎么能不好好学习,经常因为这个被爸爸打。”小时候宁桓宇热爱过体育。但后来,因为演艺工作的关系,变成了“宅”男,直到有一天,站在镜子前的宁桓宇突然发现:哇,怎么胖了这么多?

“那是去年,有一段时间胖了足有30斤左右,我是发胖的体质,没有运动的话就会很快胖起来,胖到了一定的程度那时候就下定决心,保持一个健康的生活,然后就开始健身、减脂。”

集跑步与社交于一体的“5.28”企鹅跑也给了宁桓宇新的灵感。

“往往很多人会觉得健身可能需要专家,需要地方,会浪费时间,就容易放弃。其实,健身没有那么难。比方说,我坐在这儿,我就做个前腿曲伸,包括我俩在交流,包括我看电视,都可以做个50个、100个,很轻松。每天坚持下去,很可观。”

采访过程中,出现了一个小插曲。或许是举办过2013年全运会的经历,一名当地记者插问:会不会关注今年的全运会,喜爱看哪个项目。

“全运会?会关注游泳啊!”宁桓宇脱口而出,“最喜欢孙杨了,爱看他的比赛!”

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